心理与教育学院

走出误区,正确认识心理咨询

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  • 更新时间:2023/3/13 10:57:41

    误区1:做心理咨询的人有精神疾病

  误区2:心理咨询与思想政治教育差不多

  误区3:心理咨询是无所不能

  心理咨询是受过专业训练的咨询师,用心理学的原理和方法,主要以面谈的方式,帮助来访者更好地认识自己、接纳自己,更有效地解决成长的烦恼或挫折,从而获得心理上的成长,更为自主、积极地迈向自我实现。

  心理咨询的目的是帮助你学会依靠自身的力量去解决你自己的问题。

  心理咨询的主要对象是正常人,着重处理的是人们的正常需要和问题。咨询的“你”不是病人,是正常人,只不过你在应付生活中的压力和任务方面出现困难,需要帮助而已。