1、看两小时的让你开怀的漫画或小说;
2、放弃周末晚上去酒吧,7点起床,去没有人的街上走走;
3、找一条你从没有去过的街道;
4、旅行,去一个你好奇的地方;
5、学一项新的技艺;
6、去社交;
7、做点困难的事,如果你是精神超级紧张的人;
8、学会享受你的无聊。